Les Meilleures Recettes de Brick chvre truite fume et miel

Sans faute recette ultime Brick chèvre truite fumée et miel facile, délicieux, pratique. Recette Brick au chèvre et au miel. Puis mettre dans un feuille de brick: Une fine tranche de roquefort, une rondelle de kiwi, un peu de crème et la truite fumée. Plier comme c'est indiqué au dos du paquet de feuilles et recommencer Salade vitaminée pommes-kiwis. Les bricks de saumon viennent d'un livre de cuisine de Cyril Lignac et c'est trop bon. Dans un saladier, mélangez le chèvre.

Salut tout le monde, bienvenue sur mon site, si vous-même cherchez une exquise recette Brick chèvre truite fumée et miel, nous avons requis une viatique pour vous. nous avons comme de nombreuses sortes de recettes à essayer. En face de procéder à hasarder des recettes, vous lirez vraisemblablement les articles suivants sur la santé:
Huiles végétales et graisses: comment Meals affecte la santé
Fat nest pas un mot de quatre lettres! Apprenez à choisir les bonnes graisses corporelles pour ajouter de la saveur en plus de améliorer votre santé. Avec protéines et glucides, les graisses sont un partie important dun excellent programme de plan. Ils contiennent plus que deux fois le nombre associé à calories par gramme puisque glucides et protéines, donc quelques graisses contribue la grande quantité de consommation de calories. Cependant, les graisses peuvent certainement ajouter de la saveur aux repas - et vous besoin de graisses saines dans régime actuel pour maintenir une très bonne santé, poids sain, en plus de fonctions physiologiques normales.
Certaines huiles saines, telles parce que dolive et de canola huiles à base de plantes, sont des causes de monoinsaturées graisses, dont il a récemment démontré quil abaisse le cholestérol niveaux, réduit lhypertension et réduit le risque de diabète de kind 2. Ces les huiles végétales le sont aussi riche en supplément E, un antioxydant qui aide à garder votre épiderme belle et peut aider à protéger votre vue.
Lhuile de canola, ainsi que les huiles de noix plus huiles de lin, fournit des acides gras oméga-3, forme de graisse qui est connu pour réduire la douleur arthritique, réduire les triglycérides et améliorer les niveaux de cholestérol. Les oméga-3 peuvent également aider à réduire la fréquence et la gravité des migraines, aider à protéger la peau de des dommages du soleil, et graduelle mémoire déclin.
Saturés on trouve normalement de la graisse corporelle dans quelques veg huiles (lhuile de palme plus lhuile de palmiste seront deux que vous verrez listées dans les aliments emballés), encore on les trouve within de nombreuses tartinades et condiments, y compris le beurre, le saindoux, la pommade fromage, le shortening et les vinaigrettes à base de crème ou de fromage, comme ainsi que le peau de la volaille, plus dans certaines coupes de la viande. Tandis que la graisse corporelle est en fait pensée dans typiquement le passé pour donner lieu à centre, ainsi que parce que linflammation qui peut faire autres conditions pires, info récentes ont rendu ce problème nettement moins clair. Par conséquent, malgré le fait que le jury est continuer à from si les les graisses corporelles sont vraiment aussi négatifs quils létaient auparavant pour être, il est important de pas devenir “fou de beurre” tout en étant pratiquez la modération jusquà ce que encore plus de recherches soient faites.
Les graisses trans sont loin plus loin du pire type de graisses. Bien que les viandes maigres et les produits laitiers contiennent des traces de gras trans naturels, la grande majorité des graisses les États-Unis régime sont faits par lhomme. Ces graisses trans artificielles sont créées en ajoutant de lhydrogène à huiles végétales et appliquées dans certains articles de boulangerie et huiles de friteuse à prolonger la durée de vie. Les trans graisses augmentent votre mauvais cholestérol (LDL) et diminuent.

Dans un bol, mélanger le fromage de chèvre frais avec la moitié du miel, saler et poivrer.

Beurrer légèrement les feuilles de bricks au pinceau.

Sur chaque feuille, déposer un brin de thym au centre, une cuillère de fromage au miel, et replier les feuilles de brick pour former les samosas.

Ingredients all Brick chèvre truite fumée et miel

1. Prepare 4 : feuilles de brick.

2. Prepare : Miel.

3. Prepare 50 g : bûche de chèvre (en fonction de vos goûts +/-.

4. Needed 100 g : truite fumée.

Râpez le chèvre et mélangez avec le miel.

Garnissez-en chaque feuille de brick; Les repliez en carré.

Dans un saladier, versez le vinaigre, salez, poivrez et fouettez le tout.

Ajoutez l'huile puis fouettez à nouveau.

Step by Step Cooking Brick chèvre truite fumée et miel

1. Mettre une feuille de brick sur le plan de travail et étaler un peu de miel dessus.

2. Ajouter les dès de truite fumée au centre de la brick.

3. Couper les 2 tranches de chèvre et les poser sur les dès de truite.

4. Ajouter selon vos goûts un peu de miel.

5. Ramener les bords vers le centre. Faites la forme que vous voulez..

6. Mettre sur une place de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfourner pendant 15 à 20 minutes à 180 °..

7. Servir chaud avec une salade et quelques tomates.

Bricks au chèvre et miel Une entrée à base de feuille de brick avec du chèvre et du miel en garniture à cuire légèrement huilée à la poêle ou au four !

A servir avec une salade, pratique, rapide et tellement bon !

Une recette facile et rapide !

Le disposer sur la feuille de brick.

Recouvrir d'une cuillère à café de miel.