Comment Préparer Des Feuillets tresss la compote de mirabelles

Sans faute cuisine ultime Feuilletés tressés à la compotée de mirabelles facile, délicieux, pratique.

Bonjour tout le monde, bienvenue sur mon page web, si toi-même cherchez une éclatante recette Feuilletés tressés à la compotée de mirabelles, quelques-uns avons requis une viatique pile vous. quelques-uns avons simultanément de nombreuses sortes de recettes à essayer. En face de procéder à essayer des recettes, toi-même lirez probablement les éditoriaux suivants sur la santé:
De nombreux avantages des condiments, des sauces et des arômes
Seulement quelques-uns arômes sont créés égaux! Avant un individu de garnir votre plat de mayonnaise, de ketchup, de sauce soja ou dautres condiments, examinez comment ils peuvent affecter votre santé. Les condiments ne sont pas seulement des garnitures, ils sont de la nourriture - avec des calories nombre. En utilisant des condiments, ainsi que d autres sauces et arômes, peut ajouter dimension à un plat, mais si vous êtes pas nécessairement prudent avec ce que vous choisissez plus combien vous utilisez, ils peuvent en plus ajouter beaucoup de calories et obtenir quand il sagit de votre méthode de perte de poids. Mais tous les condiments ne sont pas créés égaux. Alors quune cuillère à soupe de vinaigrette crémeuse contient généralement 80 calories provenant des graisses et une cuillère à soupe de mayonnaise a 100 calories, vous peut habiller un plat avec des assaisonnement qui ont un goût intense mais minimum calories, comme la moutarde (seulement neuf pouvoir 15 calories par cuillère à soupe), mayo à teneur réduite en matières grasses (environ 25 calories par cuillère à soupe), éclairage vinaigrette (généralement 15 à vingt-cinq calories par cuillère à soupe), relish de cornichon (14 calories par cuillère à soupe), sauce de soja à faible teneur en sodium (trois calories par cuillère à café), et très piquante sauce au poivre (une calorie par cuillère à café), entre autres. Cependant, si vous faites choisissez dutiliser une assaisonnement sauce riche en calories, soyez prudent lorsque vous la versez ou cultivez dessus.
En général, les condiments do noffrent pas une valeur nutritive élevée about leur propre, néanmoins ils peuvent certainement créer des aliments déjà riches en nutriments beaucoup plus savoureux. Sachez que certains aromate, sauces et arômes peuvent déclencher des maux de tête maux de tête ou IBS, et certains pourraient contenir du gluten, ce qui exacerbe les symptômes associé à la maladie cœliaque.

Ingredients all Feuilletés tressés à la compotée de mirabelles

1. Needed 300 g : pâte feuilletée, si possible faite maison, sinon surgelée.

2. Needed 200 g : compotée de mirabelles (ou de tout autre fruit de saison).

3. Prepare 1 : jaune d'oeuf.

4. Prepare 2 cuillères à soupe : sucre glace.

Stages Cooking Feuilletés tressés à la compotée de mirabelles

1. Étalez la pâte feuilletée en rond d'environ 35 cm de diamètre Coupez-la en 4 quartiers égaux..

2. Ciselez chaque quartier de 3 bandelettes d'environ 1 cm de large, comme sur la photo suivante :.

3. Déposez la compotée de fruits sur le milieu de la pâte, puis repliez chaque côté dessus. Repliez..

4. Préchauffez le four à 180° C. Enfournez les feuilletés pour environ 20 minutes..